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山东十一选五时时网 www.jyutv.com.cn,还有就是可以将腊肉搭配着蔬菜一起吃,除了将腊肉和蔬菜一起炒,在要吃腊肉的那顿饭中,要保证餐桌上有足够的蔬菜,因为蔬菜水果中的维生素C能降解腊肉中的部分致癌物质,减少有害物质对人体的伤害。莲炒肥肉材料:莲藕300g,肥肉150g,油适量,盐适量,辣椒150g。

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